PROTECT DOS
Programme de soins complémentaires

Mal de dos - Lombalgie

Programme de soins complémentaires à la Cure Thermale conventionnée en rhumatologie

Ce programme vous permet d’acquérir des conseils pratiques pour protéger au mieux votre dos et soulager vos douleurs.

 

TARIF 2025 : 229 €

Programme détaillé

3 PRESTATIONS INDIVIDUELLES

  • 2 entretiens bilans en début et en fin de cure avec kinésithérapeute
  • 1 séance individuelle de watsu (relaxation en piscine thermale)

11 SEANCES COLLECTIVES

  • 1 atelier éducatif (1h)* amélioration de la conscience corporelle, hygiène de vie et postures avec kinésithérapeute
  • 1 atelier douleur et nutrition
  • 3 séances de gym DOS* renforcement musculaire adapté + étirements en petit groupe (avec kiné ou intervenant APA)
  • 3 séances d’aquagym spécifique (réentrainement à l’effort)
  • 2 marches actives ou oxygénation*
  • 1 séance de gym abdominale hypopressive (tonifier sans contrainte lombaire)

* prévoir une tenue de sport

3 PRESTATIONS THERMALES COMPLEMENTAIRES

Dans le cadre de votre programme, vous bénéficiez de 3 massages sous l’eau par kinésithérapeute (sur autorisation du médecin thermal).

6 ACCES AU SPA AQUENSIS OFFERTS

6 accès détente 2 h à Aquensis, spa thermal.

 

Contenu non modifiable, les prestations non effectuées ne pourront pas faire l’objet d’un remboursement.

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