STRESS - TROUBLES ANXIEUX - ETAT DEPRESSIF
21% des 18 - 65 ans présenteront un trouble anxieux au cours de leur vie. Si l’anxiété ponctuelle ou l'état de stress occasionnel ne sont pas préoccupants, les personnes souffrant de troubles anxieux ou en état dépressif sont aux prises avec une anxiété excessive, persistante, qui affecte gravement leur qualité de vie.
Les manifestations des troubles anxieux sont variables d'une personne à l'autre:
- sensation de peur d’inquiétude, de panique ou malaise
- palpitations cardiaques
- sueurs (mains moites, bouffées de chaleur…)
- tremblements
- souffle court, bouche sèche
- sensation d’étouffement
- douleurs dans la poitrine
- nausées
- vertiges ou étourdissements
- picotements ou engourdissements dans les membres
- troubles du sommeil
- autres symptômes physiques variés
LA RÉPONSE THERMALE
La cure thermale affections psychosomatiques permet au curiste de prendre de la distance, du recul face à un épuisement physique, intellectuel et/ou émotionnel. C’est l’occasion de rompre avec le quotidien, le rythme de vie dans un cadre apaisant propice au lâcher-prise. Une opportunité de se reconnecter à soi-même et à ses besoins.
Profiter des effets sédatifs et myorelaxants de la thermalité, se laisser « cocooner » par des soignants expérimentés, bénéficier d'une écoute, d'un confort, sont autant d'éléments propices pour renouer avec un état de mieux-être.
En savoir + sur les soins thermaux en affections psychosomatiques
LES + DES GRANDS THERMES
Module psy + offert aux curistes en affections psychosomatiques 1ère orientation
S’inscrivant dans une démarche d’optimisation de l’accompagnement de chaque curiste, l'équipe pluridisciplinaire des Grands Thermes propose à ses patients en cure affections psychosomatiques première orientation thérapeutique de suivre GRATUITEMENT un module spécifique de soins complémentaires.
Composé de 3 séances ciblées réparties sur 3 semaines :
- un entretien individuel d’accompagnement psychologique
- un atelier collectif de détente et de relaxation
- un bilan fin de cure
Chaque curiste en affections psychosomatiques 1ère orientation pourra ainsi bénéficier sans supplément de ce module destiné à compléter efficacement les soins thermaux prescrits.
Le programme complémentaire Sérénitherm
Séréni’Therm vise à réduire l’anxiété et à lutter contre les troubles du sommeil grâce aux soins et aux entretiens de soutien psychologique.
L’accompagnement par notre équipe pluridisciplinaire vous aide à comprendre vos maux, à évaluer vos besoins et à mieux gérer votre stress ou vos troubles du sommeil. Casser la routine, se distancer de ses problèmes, peut créer un changement salutaire et vous permettre de vous recentrer sur vous-même.
Séréni’Therm comprend:
- 5 prestations individuelles: entretiens avec une psychologue clinicienne, soins personnalisés à Aquensis
- 12 séances collectives: relaxation, ateliers sur la gestion
du stress et des troubles du sommeil
- des prestations thermales adaptées à vos problèmes de stress et /ou de sommeil